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About Sasha

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Sasha es Trabajadora Social registrada y ejerce su profesión en Ontario. Es de ascendencia mexicana y una madre profundamente dedicada.

 

Sasha ha recorrido un camino de toda la vida en busca de una mayor comprensión de las emociones y de lo que significa ser humano. Sus estudios universitarios y de maestría le brindaron valiosos conocimientos sobre el funcionamiento de la mente. Posteriormente, sus formaciones con profesionales del ámbito somático ampliaron esta comprensión, enseñándole el papel fundamental que desempeñan el cuerpo y el sistema nervioso en la búsqueda del bienestar duradero.

 

Su camino de aprendizaje tomó otro giro transformador cuando se adentró en las Constelaciones Familiares, una práctica que reconoce nuestra existencia como parte de algo más grande y que ofrece caminos para liberar cargas y abrazar la vida plenamente. Este profundo descubrimiento amplió su comprensión espiritual, enriqueció su propio proceso de sanación y continuó dando forma a su manera de acompañar terapéuticamente.

 

Hoy, Sasha integra la terapia somática y los principios de las Constelaciones Familiares, facilitando transformaciones profundas a través de ejercicios corporales, meditaciones y un diálogo consciente. Durante las sesiones, estos cambios pueden manifestarse externamente como una liberación física y emocional saludable; internamente, como una nueva y más profunda percepción de sí misma, en mayor conexión con los demás y con el mundo; o a nivel del alma, ampliando la capacidad de recibir la fuerza y el amor ilimitados que surgen al estar en sintonía con la vida.

 

Sasha se especializa en abordar situaciones persistentes y acompañar a mujeres a través de las distintas etapas de la maternidad. Está comprometida con caminar junto a sus pacientes en un proceso compartido hacia un cambio duradero y una vida más plena.

 

ALGUNAS DE SUS FORMACIONES, TALLERES Y CERTIFICACIONES

 

Maestría en Trabajo Social (Master of Social Work), práctica interpersonal con niños y familias y atención informada en trauma

The University of Michigan — diciembre de 2018

 

Formación como Facilitadora de Constelaciones Familiares

Hellinger Institute — febrero de 2022

 

Certificación en Hipnosis

National Guild of Hypnotists — mayo de 2021

 

Formación en Psicología Somática Consciente (Mindful Somatic Psychology)

Hakomi Institute — junio de 2016

 

Las Enseñanzas de Ray Castellino: Accediendo con Facilidad a la Memoria Implícita Prenatal y Perinatal

Octubre de 2020

 

Certificación como Doula de Parto

DONA — abril de 2019

 

Certificación como Doula de Posparto

Newborn Mothers Collective — octubre de 2018

 

Enseñanza de Mindfulness a Jóvenes

Michigan Collaborative for Mindfulness in Education — agosto de 2017

 

Formación en Reducción del Estrés Basada en Mindfulness (MBSR)

Mindfulness Center San Francisco — marzo de 2016

 

Formación como Profesora de Yoga

Yoga Garden, San Francisco — abril de 2015

 

Certificación en Psicología Positiva Aplicada y Coaching

San Francisco State University (SFSU) — mayo de 2015

 

Certificación en Educación Infantil Temprana

California College of Early Childhood Education — julio de 2013

 

Licenciatura en Psicología (Bachelor of Science in Psychology)

Arizona State University — enero de 2010

© Sasha Lizarraga, MSW, RSW. Toronto, ON M5A 2L6

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